อาหาร

เคซาดิญ่า (กริลด์ ชิกเก้น) Quesadilla (Grilld Chciken)
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เคซาดิญ่า--กริลด์-ชิกเก้น--quesadilla--grilld-chciken-
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เคซาดิญ่า--กริลด์-ชิกเก้น--quesadilla--grilld-chciken-
510
Calories
เคซาดิญ่า (กริลด์ ชิกเก้น) Quesadilla (Grilld Chciken)

เคซาดิญ่า (กริลด์ ชิกเก้น) Quesadilla (Grilld Chciken)

510 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 510 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
182 นาที
ปั่นจักรยาน
106 นาที
วิ่ง
80 นาที
ว่ายน้ำ
57 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

เคซาดิญ่า (กริลด์ ชิกเก้น) Quesadilla (Grilld Chciken)
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 510
Fat 26 g (65 g)*
Carbohydrate 38 g (300 g)*
Protein 27 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • TacoBell.com